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Selon l’enquête Ipsos-INTIMINA, les symptômes classiques qui marquent l’arrivée des menstruations s’accompagnent également de vertiges « qui – souligne l’expert – ne doivent jamais être sous-estimés.
Au cours du cycle menstruel, la plupart des femmes se plaignent de symptômes qui ont diverses répercussions sur l’accomplissement des activités quotidiennes normales. Selon l’enquête Ipsos-INTIMINA, les plus fréquents sont les gonflements (rapportés par 66% des personnes interrogées), la nervosité et les crampes (rapportées par 56% des personnes interrogées), suivis des maux de dos (rapportés par 54% des personnes interrogées), la faim (rapportée par 44% des interviewés) et l’envie de pleurer (rapportée par 28% des interviewés). Parmi ceux-ci, cependant, des étourdissements ont également été enregistrés, un symptôme qui n’est généralement pas (et ne devrait pas être) associé au cycle, mais à d’autres symptômes. Le gynécologue explique quelles peuvent être les causes de ces vertiges et explique comment intervenir.
Les causes possibles des vertiges
- Anémie. Habituellement, la quantité de sang perdue pendant la menstruation n’est pas suffisante pour devenir anémique (perdre du fer). Mais en cas de règles abondantes (par exemple si elles durent plus de 7 jours, ou si vous devez changer de tampon toutes les heures ou vider la coupe menstruelle plusieurs fois par jour), il pourrait y avoir une anémie ferriprive conséquente. Les symptômes comprennent des étourdissements, de la fatigue, un essoufflement et une tachycardie (rythme cardiaque rapide)
- Douleurs pelviennes. Les prostaglandines, de minuscules molécules qui ont des effets semblables aux hormones et provoquent la contraction des muscles utérins, peuvent provoquer des crampes douloureuses. Parfois, les crampes menstruelles peuvent être si graves que vous pouvez commencer à vous sentir mal ou à vous évanouir.
- Trouble dysphorique prémenstruel . C’est une forme sévère de SPM : les étourdissements peuvent être un symptôme du SPM. D’autres symptômes incluent l’irritabilité, l’anxiété, le désespoir, les sautes d’humeur, la fatigue, les fringales, les problèmes de sommeil, etc. Si les symptômes sont tous présents ensemble et que tous les cycles menstruels se répètent, il est bon de consulter un gynécologue.
- Syndrome de choc toxique. Il s’agit d’un syndrome rare causé par un tampon laissé trop longtemps. Les symptômes peuvent apparaître rapidement et comprennent généralement des étourdissements, une forte fièvre, des vomissements, des maux de tête et des douleurs musculaires.
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Que faire en présence de vertiges ? Les remèdes
« Si vous vous sentez faible – explique le Dr Manuela Farris -, il serait préférable de vous allonger et de vous calmer jusqu’à ce que cela passe. Assurez-vous d’avoir suffisamment bu et que ce n’est pas dû à une chute de sucre dans le sang. En cas de douleurs intenses ou de maux de tête – précise le gynécologue – des analgésiques peuvent être utilisés, mais s’ils surviennent souvent et qu’il y a aussi des vertiges, il serait conseillé de consulter un médecin. N’ignorez pas le problème, prenez soin de vous et parlez à quelqu’un – se sentir bien est tout ce qui compte. Une thérapie par la pilule peut guérir toutes les conditions : douleurs menstruelles, trouble dysphorique prémenstruel et anémie. Quelle que soit la cause de vos étourdissements, vous devriez vous faire soigner si nécessaire ».