L’orgasme féminin enfin dit dans le bon sens (c’est à dire sans honte)

Un forum sur le sexe. En effet, sur la sexualité. Un lieu de divulgation participative pour parler (et bien) de l’orgasme féminin. ET’ Je viens aussi, podcast qui mêle des voix d’experts, des témoignages de femmes et surtout l’idée de Leni, sa présentatrice et architecte désormais forte des premières positions conquises sur Spotify. Plus de 700 000 téléchargements au total, capables de retracer un problème trop souvent annonciateur de gêne et fille (aussi) d’un héritage culturel banal, véritable tabou : la difficulté des femmes à atteindre l’orgasme. « J’ai lancé ce projet il y a trois ans parce que j’avais décidé qu’il fallait que les choses changent un peu, c’est-à-dire qu’il fallait éclaircir certains sujets et qu’il ne fallait plus avoir honte de vivre dans une situation similaire – explique à Aujourd’hui Leni, diplômée en psychologie, consultante en sexologie et éducatrice sexuelle associée SISES, ainsi qu’auteure du livre Mon plaisir Guide extraordinairement pratique de l’orgasme publié par Sperling et Kupfer – j’ai compris qu’il y avait beaucoup de gens vivant dans cet état, y compris moi-même dans ma jeunesse, et donc il convenait d’en parler à tout le monde ».

Via clichés et stéréotypes, le plaisir comme un droit

Un voyage à la découverte du corps (et de l’esprit) des femmes. Sur un territoire complètement débarrassé des clichés et des stéréotypes. Dans un monde où, selon les statistiques, seulement 65% des femmes hétérosexuelles atteignent l’orgasme lors des rapports sexuels. Une histoire chorale jamais à voix basse et plutôt destinée à crier le droit au plaisir. Avec les expériences de gens ordinaires et les conseils de psychothérapeutes, psychiatres, gynécologues et plus encore. Plus de cinquante épisodes allant de Le plaisir raconté par ceux qui l’essayent toujours à Le clitoris, où il est, ce qu’il est et ce qu’il fait. Apprendre à se connaître pour arriver au plaisir Pour autant que Les microtraumatismes. Expériences frustrantes ou humiliantes qui nous mettent en insécurité et nous éloignent du plaisir. Bénéficiaires, femmes (et pas seulement) de tous âges : ces jeunes qui abordent le sexe, ces adultes qui en font depuis des années, celles qui l’aiment, celles qui le détestent ou celles qui – tout simplement – veulent profiter de leur corps mais qui ont du mal ou font semblant de plaire à leur partenaire. Des situations qui, en bref, appartiennent à beaucoup mais souvent il est difficile de parler même du meilleur ami. Service public au féminin, pour se sentir moins seule.

Lettres, mails, messages de remerciements arrivent à Leni, seule auteure et productrice de cette aventure qui débute en 2019, « et qui parcourt le chemin de la valeur humaine, non professionnelle », déclare-t-elle. « Le succès, si vous pouvez l’appeler ainsi, est venu immédiatement – dit-il – j’ai obtenu dix mille reproductions en peu de temps, il est arrivé que même alors certaines filles partagent des clips de mon audio parmi leurs histoires Instagram ». Depuis, le public n’a fait que croître, jusqu’à (presque) un million aujourd’hui. Un public varié, par genre et par âge, car « approfondir certaines dynamiques sexuelles, et se rendre compte que certaines situations sont vécues par la grande majorité des gens, peut être utile à n’importe qui ». Si vous voulez faire une estimation, 70 % des auditeurs sont des femmes, 30 % des hommes. Interrogé sur les sujets qui suscitent le plus d’intérêt, Leni n’a aucun doute : « Là où on parle directement d’orgasme, il y a certainement un pic d’audience », précise-t-il.

Le « fossé » d’orgasme entre hommes et femmes : les femmes ne se connaissent pas (et ne se sentent pas libres de demander)

Et ce n’est pas surprenant quand on pense que, selon une étude publiée en 2017 sur Les archives du comportement sexuel et cité ci-dessus, 95% des hommes hétérosexuels atteignent l’orgasme pendant les rapports sexuels, contre 65% des femmes hétérosexuelles et 89% des femmes homosexuelles. Un écart important. Les hommes connaissent-ils peu le plaisir féminin ? « Se fier aux statistiques est toujours compliqué – répond Leni – Les données proviennent toujours d’un échantillon. Cependant, il y a certainement un écart entre la rédemption orgasmique masculine et féminine. Les données relatives aux femmes homosexuelles dans ce cas me semblent très élevées, mais elles atteindre certainement l’orgasme en plus grand nombre ». Et quels sont les tabous et les faux mythes qui empêchent les femmes de vivre librement leur sexualité ? « Cela pourrait ouvrir une boîte de Pandore », déclare le podcasteur, qui parmi les causes de cet écart trouve avant tout « une méconnaissance de leur corps par les femmes et le fait de ne pas se sentir libres de demander ce qu’elles aiment ». En revanche, chez l’homologue masculin, « il y a une mauvaise connaissance du corps féminin et parfois une mauvaise propension à l’écoute, mais ce n’est pas une règle ».

« Les médias donnent une image déformée du sexe, visant uniquement la pénétration »

Chez les accusés de l’écart, on peut aussi retracer un lourd bagage culturel, mais Leni nous invite à donner de l’importance à la singularité de chaque histoire de vie, en évitant le généralisme des stéréotypes. « Il peut encore y avoir des dynamiques sociales et culturelles démodées qui peuvent serpenter dans notre ADN. Cela n’aide certainement pas. Aujourd’hui encore, la femme et l’homme sont encore vus selon les mauvais clichés : il y a l’image de l’homme macho et celle du la femme comme objet de plaisir, mais le répéter ne sert à rien car l’histoire de chacun est indépendante ». Même les médias « donnent une image déformée du sexe en général ». « C’est – poursuit-il – comme s’il ne s’agissait que d’une pénétration et très rapide, dans laquelle nous atteignons ensemble l’orgasme. Rien de plus faux, le sexe est tout sauf ». C’est la découverte de son propre corps et de celui de l’autre.

Une invitation à l’auto-érotisme

C’est la raison pour laquelle des épisodes liés à l’auto-érotisme sont souvent traités dans le podcast, « encore trop peu pratiqué », dit Leni, « car c’est par là que passe la connaissance profonde du corps et du plaisir ». Selon une récente enquête menée par Lelo, un leader du secteur des jouets sexuels, seulement 40 à 60 % des femmes se livrent à la masturbation, contre 95 % des hommes. Comment venir? « Je ne pense pas qu’il existe une règle unique, mais peut-être parce qu’historiquement, il a toujours été maltraité ou considéré comme un substitut du sexe ou parce qu’un certain héritage culturel l’a toujours condamné. Cependant, il convient de noter que la masturbation n’est pas pratiquée même dans des milieux non religieux et modernes et très ouverts ».

Malgré ce que l’on pourrait penser, on ne peut donc pas parler d’un véritable fossé générationnel entre les femmes dans la manière de vivre la sexualité. En effet, parmi le public qui écoute le podcast, il n’y a pas de tranche d’âge prépondérante, en effet, l’âge du public est varié. Ils vont de quinze à plus de 60 ans, « car ce sont des situations qui se produisent à toutes les époques de notre vie ». « Le problème n’est pas générationnel – souligne Leni – Ce n’est pas que ceux qui ont cinquante ans ont vécu leur vie sexuelle de manière modeste alors que les nouvelles générations la vivent pleinement. La manière de vivre le sexe dans les cas où il y a La dynamique qui bloque l’orgasme est la même. La dynamique sexuelle n’a pas de générationnalité, même si les filles d’aujourd’hui sont plus libres parce qu’elles ont, trivialement, plus d’accès aux images et plus de possibilités de visualiser le sexe que les générations précédentes ».

« L’éducation sexuelle ne consiste pas seulement à éduquer les gens à ne pas tomber enceinte »

En parlant des femmes de demain, qui devrait jouer un rôle plus fort pour aider les filles à prendre conscience de leur sexualité : les médias, l’école, les parents ? « Un mélange adéquat de tous ces chiffres – conclut Leni – L’éducation sexuelle dans les écoles doit exister mais elle ne doit pas viser uniquement à faire attention à ce que vous tombiez enceinte. En fait, jusqu’à présent, il en a été ainsi. Il devrait plutôt envisager la présence d’un enseignant qui explique la spécificité des corps, de manière à pouvoir connaître le sien propre à celui de l’autre. Il faut partir de l’essentiel, contrairement à ce qui a été fait jusqu’à présent ». Une fois adultes, l’intervention du spécialiste est plutôt à envisager quand « on se rend compte que seul on ne peut pas surmonter certaines situations » et quand « même après avoir essayé avec notre partenaire, on continue à vivre le sexe de manière médiocre et juste pas on peut apprécier ce « .