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Vivre au contact de la verdure favorise un meilleur développement de nombreuses facultés physiques et mentales ; la science le dit aussi
Il est bien connu que les enfants ont besoin de vivre des moments en plein air. Pour nous le rappeler, si les sages conseils populaires de grand-mère ne suffisaient pas, la science arrive aussi avec de nombreuses études sur l’importance du contact avec la nature dès le plus jeune âge. Voyons-les avec les experts de Nostroglio.it.
1. La nature augmente la sérénité des enfants
Une étude publiée dans la revue PLOS Honet, le groupe de recherche coordonné par Tanja Sobko a observé le niveau de « connexion avec la nature » de centaines d’enfants, en le corrélant avec l’apparition de tout malaise psychologique. La recherche a montré que les enfants élevés dans des familles où les thèmes du contentement, de l’empathie avec la nature, de la responsabilité envers l’environnement et de la conscience de son importance étaient plus ressentis, ceux-ci étaient plus sociables, et montraient également moins de stress et d’hyperactivité et moins de problèmes de comportement.
2. Le vert améliore la mémoire et l’attention chez les enfants
Une étude du Journal britannique de psychologie de l’éducation: Les enfants qui vivent dans des quartiers avec des espaces verts peuvent avoir une meilleure mémoire de travail spatiale. Ce genre de Mémoire elle a un rôle fondamental d’orientation, d’enregistrement d’informations sur le contexte dans lequel on se trouve, et est également liée à l’attention. L’étude a montré que ceux qui vivent dans une maison entourée de verdure ont une mémoire de travail spatiale plus développée que les autres pairs.
3. De meilleurs résultats scolaires pour les enfants qui fréquentent les écoles en plein air
Selon les spécialistes réunis à Milan pour le séminaire international RespiraMi 3 : La pollution de l’air et notre santé organisé par la Fondation IRCCS Ca’ Granda Ospedale Maggiore Policlinico et la Fondation internationale Menarini, en écoles entourés d’arbres et de plantes, les élèves enregistrent de meilleures notes. En effet, l’air pollué n’est pas seulement mauvais pour les poumons mais aussi pour le cerveau. Vivre et étudier dans des environnements verts, avec des arbres et des plantes agissant comme un filtre, est un antidote idéal au smog.
4. Trop de ciment est mauvais pour les enfants
Cette fois, l’étude publiée dans la revue Environmental Health par Cnr, Ingv, Arpa Emilia-Romagna et DepLazio est italienne. Les enfants qui vivent dans des zones avec beaucoup de béton souffrent du système respiratoire et des yeux. Ce qui a été enregistré chez les candidats était :
- plus de symptômes liés aux problèmes oculaires
- inconfort général, tel que maux de tête et fatigue.
5. Plus de contact avec la nature dans l’enfance assure une meilleure santé mentale à l’âge adulte
Le contact avec la nature dans l’enfance conduirait à une meilleure santé mentale à l’âge adulte. Une étude menée par le Institut de Barcelone pour la Santé Globale (ISGlobal). En effet, selon les recherches, les adultes qui ont été en contact étroit avec des espaces verts durant leur enfance jouiraient d’une meilleure santé mentale que ceux qui n’ont pas eu cette proximité. Parmi les avantages d’une exposition accrue à la nature pendant l’enfance figurent un meilleur développement cognitif et une meilleure santé mentale et physique. Maintenant nous avons aussi la science qui en atteste : amenons les enfants le plus souvent possible dans des contextes en contact avec la nature, nous ferons du bien au monde d’aujourd’hui et de demain.